很多你认为不好吃或没营养的食物，如茄子皮、豆腐渣和菜根等，往往有着神奇的抗癌功效！下面就跟着上海新东方烹饪学校的周雷大师一起来看看最让人跌破眼镜的抗癌食物有哪些。

　　春夏季节肝脏活动活跃，此时进行排毒工作可以达到事半功倍的效果。而食疗，无疑是最合适的排毒方式。下面就让上海新东方烹饪学校的周雷大师为你推荐这几种食物，是你春夏排毒的好选择。

　　很多男性的完美身材来源于肌肉，所以很多男性都想拥有肌肉，又苦于没有办法。下面就让上海新东方烹饪学校的周雷大师给您介绍的是能增长男性肌肉的食物。

　　高血压是常见的心血管疾病，在日常生活中，高血压患者可以通过饮食来降血压。下面就让上海新东方烹饪学校的周雷大师为大家介绍一下高血压患者的饮食原则。

　　黑眼圈影响女性的面部美观，除了补足睡眠之外，还有很多方法可以帮助缓解黑眼圈。下面就让上海新东方烹饪学校的周雷大师推荐八种缓解黑眼圈的食物。