炎热的夏天如期而至，又到了露（减）腿（肥）的季节，看着大街小巷里的短袖热裤百褶裙，多少不动声色的表情下，隐藏着不为人知的落寞与羡慕。在美食的诱惑与减肥的挣扎下，多少坚持到底变成了不堪一击？爱美食又想减肥的你，不妨跟复旦大学的高材生们，一起来听听上海新东方陶锋杰老师的自制减肥餐美食讲座吧！
风靡90后、00后的人气美女——宋祖儿，拥有着萌力十足的外表和活泼可爱的性格，她对演艺事业的热爱和对角色负责的态度，也为粉丝们所盛赞。这不，最近为了筹拍新剧，祖儿来到了上海新东方烹饪学校研学烹饪技能，小水滴们一起来看看祖儿的表现吧！
比起心灵鸡汤带来的心灵上的一时满足，我们不得不思考它还能带来多大的价值，当离开父母的怀抱，走出童年的象牙塔，脱离校园走向社会，进入职场，你会发现用人单位并不理会你所开出的空头支票，也不重视你掏出的那一纸文凭，他们需要的人才无非技能型和经验丰富型两种，后者需要时间的缓冲，前者则是实实在在靠本事吃饭。个中差别，一眼可辨。